12 Manfaat Niacinamide, Menjaga Kelembapan hingga Mengatasi Jerawat

Liputan6.com, Jakarta Niacinamide atau dikenal juga sebagai nikotinamida. Niacinamide manfaatnya sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Kandungan vitamin B3 ini membantu memperkuat lapisan pelindung kulit, menjaga kelembapan, serta mengurangi iritasi. Penggunaan rutin membuat kulit tampak lebih tenang dan sehat.

Selain itu, niacinamide manfaat lain adalah membantu mencerahkan kulit dan mengurangi noda hitam. Zat ini bekerja dengan menghambat pembentukan melanin berlebih, sehingga warna kulit menjadi lebih merata dan tampak cerah alami.

Tak hanya itu, niacinamide manfaat juga baik untuk kulit berminyak dan berjerawat karena mampu mengontrol produksi sebum serta mengurangi peradangan. Kandungan ini cocok untuk semua jenis kulit dan sering digunakan dalam berbagai produk skincare seperti serum dan pelembap.

Mengutip buku berjudul Healthy Life Cara Membiasakan Diri Hidup Sehat Seumur Hidup (2025) oleh Ayun, niacinamide merupakan bahan aktif turunan dari vitamin B3 (niacin) dan sering digunakan dalam produk perawatan kulit. Bahan aktif yang satu ini sangat populer dengan manfaatnya untuk mencerahkan kulit. 

Berikut Liputan6.com merangkum dari berbagai sumber tentang penjelasan lengkap niacinamide manfaat yang perlu diketahui, Rabu (8/10/2025).

Masih mengutip buku yang sama, niacinamide tidak sekadar mencerahkan, tetapi juga mengurangi peradangan, menyamarkan garis halus dan kerutan, serta mengurangi sensiitivitas kulit.

Niacinamide dapat digunakan untuk berbagai jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Namun, pemakaiannya tidak boleh digabung dengan vitamin C, AHA/BHA, atau asam silisilat.

Mengutip buku berjudul Kosmetologi (2022) oleh Oktavia Rahayu Adianingsih, Oktavia Eka Puspita, Dilah Rahmah Rububiyah, niacinamide adalah zat yang ditoleransi dengan baik dan aman yang sering digunakan dalam kosmetik. Niacinamide menghambat melanogenesis dengan mengganggu interaksi keratinosit dan melanosit.

Berikut ini penjelasan manfaat niacinamide:

1. Meningkatkan Fungsi Pelindung Kulit (Skin Barrier)

Niacinamide membantu memperkuat lapisan pelindung kulit dengan meningkatkan produksi keratin dan ceramide. Kedua komponen ini berperan penting dalam menjaga kulit tetap kuat, lembap, dan terlindung dari polusi maupun iritasi eksternal.

2. Meningkatkan Produksi Keratin

Keratin merupakan protein utama penyusun kulit yang menjaga struktur dan elastisitasnya. Niacinamide merangsang pembentukan keratin sehingga kulit tampak lebih halus, kenyal, dan sehat.

3. Menjaga Hidrasi dan Kelembapan Kulit

Bahan aktif ini membantu mengunci kelembapan dengan memperkuat lapisan lipid pelindung kulit. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terasa lebih lembut dan tidak mudah kering, bahkan di lingkungan ber-AC atau kering.

4. Mencegah Kekeringan dan Iritasi

Dengan menjaga kadar air di permukaan kulit, niacinamide membantu mencegah kulit mengelupas, terasa perih, atau gatal akibat dehidrasi. Hasilnya, kulit lebih nyaman dan tidak mudah sensitif.

5. Mengurangi Hiperpigmentasi dan Noda Hitam

Niacinamide menghambat transfer melanin antar sel kulit, sehingga bintik hitam dan warna kulit tidak merata perlahan memudar. Penggunaan rutin juga membantu kulit tampak lebih cerah dan bercahaya alami.

6.  Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit

Tidak hanya memudarkan noda, niacinamide juga memberikan efek pencerahan menyeluruh. Warna kulit menjadi lebih merata tanpa menyebabkan iritasi seperti bahan pencerah agresif lainnya.

Menurut Chen & Diona (2014) sebagaimana dikutip dalam kajian di Lansau: Jurnal Ilmu Kefarmasian Volume 1, No. 1, Hal. 69-76 (April, 2023), niacinamide adalah bentuk amida dari vitamin B3. Bentuk lain dari vitamin B3 termasuk niacin (asam nikotinat). Vitamin B3 adalah vitamin larut air esensial yang tidak disimpan dalam tubuh.

Vitamin B3, terutama dalam bentuk niacin atau nicotinamide, ditemukan dalam berbagai macam makanan termasuk ayam, daging sapi, ikan, polong-polongan, kacang-kacangan, produk biji-bijian, jamur, ekstrak ragi dan kopi.

Berikut ini niacinamide manfaat lainnya:

7. Mengatasi Jerawat dan Mengontrol Minyak Berlebih

Kandungan niacinamide menekan aktivitas kelenjar sebasea, sehingga produksi minyak lebih seimbang. Dengan demikian, kulit tampak bebas kilap dan risiko timbulnya jerawat berkurang drastis.

8. Menenangkan Peradangan dan Kemerahan

Sifat anti-inflamasi alami niacinamide membantu menenangkan kulit yang meradang akibat jerawat, eksim, atau rosacea. Kulit menjadi lebih tenang, halus, dan tidak mudah iritasi.

9. Mengurangi Tanda Penuaan Dini (Anti-Aging)

Niacinamide merangsang produksi kolagen yang menjaga kekencangan kulit. Penggunaan rutin dapat mengurangi munculnya garis halus dan keriput, membuat kulit tampak lebih muda dan kenyal.

10. Memberikan Perlindungan Antioksidan

Niacinamide berperan sebagai antioksidan yang menetralisir radikal bebas akibat paparan sinar UV dan polusi. Hal ini membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan oksidatif.

11. Mendukung Regenerasi dan Perbaikan Sel Kulit

Niacinamide membantu memperbaiki DNA sel kulit yang rusak serta mempercepat proses regenerasi. Kulit tampak lebih sehat, segar, dan memiliki kilau alami.

12. Berpotensi Mencegah Kanker Kulit

Studi menunjukkan bahwa niacinamide dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dengan menjaga kadar energi (ATP) sel. Mekanisme ini mendukung perbaikan DNA dan menurunkan risiko kanker kulit non-melanoma.

Apa itu niacinamide dan mengapa penting untuk kulit?

Niacinamide adalah bentuk vitamin B3 yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Bahan ini membantu memperkuat skin barrier, menghidrasi, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat polusi serta sinar UV. Karena sifatnya yang lembut, niacinamide cocok digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.

Apa saja manfaat utama niacinamide dalam perawatan wajah?

Niacinamide bermanfaat untuk mencerahkan kulit, mengurangi hiperpigmentasi, mengontro...